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Highlights vergangener Woche ...

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By Tanja Wolf
Am Ende jeder Woche blicke ich dankbar zurück auf die Momente, bei denen ich Freude und Glückseligkeit erleben durfte. Ich will Dich gerne daran teilhaben lassen.
 
Das erste Essen beim Inder in dieser Woche fand mit Kiki statt. Anregend war nicht nur unsere dreistündige Unterhaltung, sondern auch die indischen Gewürze. In der traditionellen Heilkunst Ayurveda spielen Gewürze als Naturheilmittel eine wichtige Rolle. Ihnen wird eine stärkende Wirkung nachgesagt. Allerdings sollten die Gewürze in Maßen eingesetzt werden. Ganz nach meinem Motto - alles in gesundem Maß ...
Dieser blaue Himmel wurde uns Mitte der Woche beschert. Wir kamen nicht umhin, einen Ausflug in meine Lieblingsstadt Speyer zu machen. Ich liebe die Atmosphäre am Rhein ...
... und das Flair der Stadt mit seinem Dom.
In diesem gemütlichen Café hat sich Thomas einen Coffee-to-go gegönnt. Auch wenn es noch so einladend war, wollten wir so viel Zeit im Freien verbringen, das Wetter und die Stadt genießen.
Und dann war da noch beim Spaziergang um unserem Lieblingssee diese Nutria-Mama mit ihren Kids. Nein, sie sehen nicht wie Ratten aus. Einfach süß, wie sie an den Apfelstücken knabberten, die ihnen ein Wohltäter zugeworfen hatte.
Diese Woche habe ich die Yogastunde ausfallen lassen und bin stattdessen mit meiner Yogagruppe zum Inder gegangen. Das zweite Mal in dieser Woche. Es war schön sich mit den Yoginis näher zu unterhalten. Und natürlich sehr lecker 😋
Spruch der Woche - Just Breathe!

In diesem Sinne ...
 
Namasté
Tanja
 
 


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Am Ende jeder Woche blicke ich dankbar zurück auf die Momente, bei denen ich Freude und Glückseligkeit erleben durfte. Ich will Dich gerne daran teilhaben lassen.   Diese Woche hat uns die Sonne viele Stunden beschert. Wir genossen täglich ihre Strahlen. Es wehte ein kühler Wind, wie man an den Wellen auf unserem Lieblingssee sehen kann. Fast wie an der Nordsee. Hier kann ich abschalten und durchatmen ... Ich liebe dieses Motiv. Manchmal kann ich gar nicht glauben, dass es fast vor unserer Haustür ist. Neben diesen traumhaften Momentaufnahmen sind wir auf diese Frühlingsboten gestoßen. Den Spruch der Woche - Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst (aus der Bhagavad Gita) - habe ich beherzigt und nicht nur mit meiner Yogagruppe, sondern für mich SELBST täglich Yoga geübt.  In dieser netten Location habe ich den Abschluss der Woche mit Kiki auf einen Burger und ein Glas Grauburgunder gefunden. Nicht nur die Burger waren ein Genuss, sondern auch unsere ...
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