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Über mich

 
Hi, ich bin Tanja und lebe im schönen Rheinland-Pfalz, wo man auf freundliche, offene und gesellige Menschen, viele Sonnentage, mildes Klima, eine malerische Natur mit einer fruchtbaren Rheinebene, einen spendablen Pfälzerwald und eines der größten Weinbaugebiete Deutschlands trifft, ist mein zu Hause. Das kommt mir als Genussmensch sehr gelegen. Als leidenschaftliche Bloggerin und Autorin, bin ich neben meinem Job als Sekretärin schon einige Jahre als Yogalehrerin tätig. Yoga erweitert mein Bewusstsein und bringt mehr Harmonie in mein Leben. Es mit lieben Menschen in Gruppen zu praktizieren ist eine Bereicherung für jeden und ich bin sehr dankbar dafür. Eigentlich ist es egal, wo und wie man Yoga übt, es ist eine Reise nach innen zu sich selbst.
 
 
Ein Traum von mir ist, zusammen mit meinem Partner Thomas Naumann, Entspannungspädagoge (www.entspannungs-praxis.com), in unseren eigenen Räumen alles rund um das Thema Yoga und Entspannung an unsere Mitmenschen weiter zu geben. Aber wie heißt es so schön? Manchmal werden Träume wahr.
 
 
Das Leben bereitet mir FREUDE, manchmal GLÜCKSELIGKEIT. Menschen und Dinge, mit denen ich tagtäglich zu tun habe, sind meine Inspiration. Es sind die unterschiedlichen Charaktere und die vielen kleinen oder größeren Dinge, die mich faszinieren und immer wieder staunen lassen. Aber auch meine Erlebnisse auf Reisen will ich mit dir teilen.
 
 
Eine Zeit lang habe ich Tagebuch geführt. So konnte ich mir alles von der Seele schreiben, was ich nur empfehlen kann. Heutzutage nennt man das Journaling. Dass man nicht immer jemanden hat, dem man sich gerade mitteilen kann, ist eine Sache. Die  andere, dass man Geheimnisse für sich bewahren kann. Hierbei entdeckte ich auch meine Leidenschaft für das Schreiben. Dies hat soweit geführt, dass ich vor Kurzem mein erstes Buch bei Amazon (https://www.amazon.de/dp/B0BBR9KBS7) veröffentlicht habe. Der zweite Teil ist in Arbeit. Wenn man erst einmal damit begonnen hat ...

Namasté
Tanja
 

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